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Posts Tagged ‘Konzentration’

  1. Die ersten Wochen

    January 20, 2012 by Orange Appelsina

    Die ersten Wochen des neuen Jahres waren vor allem eines: anstrengend. Darin unterschieden sie sich in keinster Weise von denen des Vorjahrs. Anders war jedoch, dass ich sie intensiver, langsamer und bewusster durchlebt habe. Wie kam es dazu?

    Nun zum Einen hatte ich scheinbar nach den Ferien meine Energiereserven wieder so weit aufgeladen, dass ich einfach mehr Kraft hatte als vorher und nicht mehr mit zusammengebissenen Zähnen die letzten Tropfen Lebenssaft aus mir rauspressen musste, um meinen Verpflichtungen mehr schlecht als recht überhaupt nachkommen zu können.

    Zum Anderen habe ich quantitativ weniger, qualitativ mehr gemacht. Das heißt ich tat nicht tausend verschiedene Sachen wie vorher, sondern habe mich auf wenige fokussiert. Jede zu ihrer Zeit. Und das tut gut – meinen Nerven und meinem Geist.

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  2. 3.2.1 Aufmerksamkeit

    January 20, 2011 by Orange Appelsina

    Zum Inhaltsverzeichnis – Neuroethik. Ein Überblick über zentrale Problemkreise.

    Um die Aufmerksamkeit zu steigern, gibt es viele, auch altbekannte Mittel, wie Koffein und Glukose (Traubenzucker). Ein weiterer Wirkstoff ist Methylphenidat, enthalten in Ritalin, einem Medikament, das Kindern und Erwachsenen verschrieben wird, die an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.

    Der Einfluss auf die Durchblutung des Gehirns und damit eine Steigerung der Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit sind erwiesen. Nachgewiesen wurde aber auch, dass Ritalin den Lernprozess eher verhindert, somit ist es als Lernhilfe, als welches es von einigen Studenten illegal eingenommen wird oder wurde, nicht geeignet.

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